こんにちは！

CLUB PILATESつくばスタジオです！

季節の変わり目「体が疲れやすくなった」「肩こりが気になる」

なんて事ありませんか？

寒くなると身体が強張り呼吸が浅くなることで肩こりや腰痛が起こりやすくなります。

ピラティスでは呼吸に意識を向けたエクササイズと体幹を強化することで

綺麗な背筋と腰や肩に頼らない身体を作ることができます！

「マシンピラティスなんて私にできるかしら」

そんな不安もある方もいると思いますがマシンピラティスは初めての方におすすめです！

自重では身体の硬さや筋力などで出来ない動きがあってもマシンを使用することで

マシンが可動域をサポートしてくれるので安心安全に動けます！

クラブピラティスでは30分間の無料体験クラスを開催しております。

無料体験クラスでは少人数での開催のためインストラクターからのサポートも

あり初めての方でも安心してクラスを受講することができます✨

11月限定キャンペーンも行っております！

入会金5,500円→0円

全プラン3ヶ月間の割引

月4回プラン 11,990円→10,791円

月8回プラン　21,890円→15,323円

通い放題プラン　36,190円→18,095円

お得なキャンペーン期間中にぜひ無料体験のご予約をお待ちしております👏