こんにちは！いつもありがとうございます😊

ワンダー美容室です！

今回は近年、老化の原因として注目されている「糖化」についてです‼️

皆様は糖化は“体のコゲ”とも呼ばれ、空腹時に「糖」を多く含む食事を摂るなど

一気に血糖値が上がると消化されなかった余分な糖が体内に残り「タンパク質」と結びつき

AGEs(終末糖化産物)になり、様々な老化現象を引き起こします。

糖化による悪影響はこんなに！

○髪　抜け毛や細毛などボリューム低下の原因

○地肌　毛髪サイクルの乱れにつながる可能性に

○体　骨質の低下や糖尿病など病気の引き金に

○肌　シワ・たるみなど美肌の大敵

いまこそ抗糖化！

「糖化」を抑えて、老化現象の加速をストップするためには

食事の摂り方をはじめ、日々の生活習慣が大切です😊

○食事などは野菜などから

最初にサラダなどの野菜やヨーグルトを食べることで、糖の吸収を穏やかに。

○食後に軽く体を動かす

血糖値の急激な上昇を避けるために、食後は軽く体を動かす意識を。

○6時間以上の睡眠

新陳代謝を活発にし老化物質の排出を促すためにも、6～7時間の睡眠を。

○ハーブティーを飲む

AGEｓの抑制効果があるといわれている、ルイボスティーやローズヒップティーを

食後の一杯に。

○髪と地肌の糖化ケア

ルイボスエキスが配合されたシャンプー、トリートメントでケア

ルイボスから抽出された「ルイボスエキス」には髪と地肌の糖化を

ストップさせる働きがあります。

美しい髪や健やかな地肌を保つためには

毎日のヘアケアで「糖化」を防ぐことが大切にです😊

当店ではルイボスエキスを配合しているＣＯＲＥＭＥシリーズをお求め頂くことが可能です！

ご気軽にスタッフにお声がけくださいませ❣️

商品のみのご購入、ご相談だけも可能でございます✨

皆様のご来店を心よりお待ちしております！